慢性的に体に痛みがあり、常に全身に力が入っているので体の強張りがありました。
また、リモートワークでパソコン作業が中心のため、肩や首、腰のコリも酷く、睡眠が十分にとれず疲労に悩まされており、日常生活にも支障をきたしていました。

初めのカウンセリングでそのような体の状態や食、ライフスタイルなど丁寧にヒアリングして頂きました。

施術は体がゴキッと鳴るような痛みを伴う施術ではなく、優しい力で徐々に体の痛みを取り除いてくださったので、施術中はリラックスしてつい寝てしまいました。

終わった後も呼吸法や食事、体の使い方などをアドバイス頂きました。ありがとうございました！
また次もよろしくお願い致します。

最初のカウンセリングで、じっくりと普段の生活スタイルや気持ちについて聞いていただいたうえで施術していただきました。
体の歪みや重心をよく見て、リラックスした状態で、必要なところに必要な処置をしていく無駄のないやり方が目から鱗でした。

整体やマッサージといえば、刺激を与えてなおすというイメージがありましたが、そうではなく静かに正しい姿勢に戻していくというのが心地よく、自分の体とじっくり向き合う時間になりました。

最後には、普段のライフスタイルに合わせたアドバイスも丁寧にいただき、食やメンタルのケアも同時にしてもらったような贅沢な気持ちになりました。ありがとうございました！

【鍼灸＋整体】
いつも身体と丁寧に向き合い、繊細な変化や歪みを捉えて、その時の状態に合わせて細やかに施術をしてくださります。体と美容・健康についての知識が圧倒的で、施術中の話も本当に勉強になります！
しず先生の手技は、相手の身体に合わせるということで強くないのですが、それでも骨盤の変化などがすぐに出て、びっくりしました。

とはいえ当初、身体の歪みを整える意義自体がわかっていなかった私^^; しず先生が施術中に何気なく言った「身体は下から積み木のようにパーツを積みあげていて、皮ですべて繋がってるから、例えば骨盤のバランスを整えると、ほうれい線の改善にもつながるんですよ」との言葉は目から鱗でした。アンチエイジングとは、顔だけではなかったのですね！

【アロマ】
こんなにアロマオイルを贅沢にたっぷりつかうサロンを知りません！8種類ものアロマをつぎたしていくスタイルで、多幸感に包まれます。（ペパーミントの清涼感はかなり持続するので、冷えが気になる方は冬は外したほうがいいかも？）
手技はとっても柔らかい。リンパを流すには、強さではなく、そわせるような柔らかさが大切だそうです。